Brinellmaran
Idag var det dags för den årliga brinellmaran. Det är en sträcka på 10.2 km som de flesta springer eller går.
Jag kunde tyvärr inte springa pga att jag inte riktigt vågar att anstränga mina hälsenor efter en långtidsskada.
Så tiden spenderades på gymet istället. Har fått ett nytt program av brorsan så körde efter det, blev bröst och axlar. Det var riktigt tungt för körde pyramid i bänken och körde 12x4 på resten.
I morgon är det någon kulturgrej i skolan så det blir ju rätt chill, blir isträning och kanske gym i morgon, beror på om jag hinner för har en hel del att plugga.
Ha det!
Jag kunde tyvärr inte springa pga att jag inte riktigt vågar att anstränga mina hälsenor efter en långtidsskada.
Så tiden spenderades på gymet istället. Har fått ett nytt program av brorsan så körde efter det, blev bröst och axlar. Det var riktigt tungt för körde pyramid i bänken och körde 12x4 på resten.
I morgon är det någon kulturgrej i skolan så det blir ju rätt chill, blir isträning och kanske gym i morgon, beror på om jag hinner för har en hel del att plugga.
Ha det!
Kommentarer
Trackback
